Aktywność fizyczna według medycyny Wschodu to nie wszystko – równie ważnym elementem wpływającym na równowagę jest otoczenie, w którym żyjemy. W oparciu o tę filozofię zrodziło się Feng-shui czyli harmonijna aranżacja wnętrz. Tłumaczenie Chińskiego zapisu oznacza nieuchwytną energię życiową.
O co zatem chodzi w prawidłowej technice organizacji naszego domu?
Przede wszystkim zwraca się uwagę na yin i yang, wcześniej oznaczały one kolejno zacienioną i nasłonecznioną stronę wzgórza. W rozumieniu Feng-shui yin oznacza żeński element natury czyli słaby i bierny, natomiast yang jako pierwiastek męski – silny i aktywny. Pomiędzy nimi musi zachodzić równowaga. Tak i w domu, w którym chce się zastosować harmonijną równowagę konieczne są zarówno miejsca zacienione, spokojne, dające nam wytchnienie i poczucie bezpieczeństwa, ale także miejsca jasne, przestrzenne i odważne dodające wigoru. Podstawą planowania jest tak zwana siatka bagua, czyli oktagon podzielony na równe części skupione wokół najważniejszej – centralnej czyli równowagi i zdrowia. Każdy z ośmiu elementów przedstawia składowe naszego życia czyli podróże i przyjaciół, dzieci i kreatywność, partnerstwo i związki, sława i reputacja, bogactwo i obfitość, rodzinę, wiedzę i kontemplację oraz drogę życiową i karierę.
Ostatnią regułą w Feng-shui jest zasada pięciu żywiołów: drzewo, ogień, ziemia, metal i woda. W chińskiej filozofii to pięć elementów budujących świat, każdy element wpływa na inny, a wszystkie funkcjonują w oparciu o zasady yin i yang, czyli wymieniają energię dążąc do równowagi. Każda ze składowych oktagonu jest przypisana odpowiedniemu żywiołowi. To wszystko stosuje się w celu uzyskania w domu niezakłóconego przepływu energii. Istnieje kilka ważnych wskazówek odnośnie aranżacji wnętrz zgodnie z Feng-shui – nie zaleca się na przykład wieszania luster naprzeciwko drzwi, ponieważ mogą one zakłócać swobodny przepływ energii. W salonie powinniśmy odpoczywać, zatem najlepsze na ściany będą kolory stonowane takie jak delikatna zieleń, lub ziemiste odcienie. Ważne jest też, aby centralna część pokoju była pusta – można ustawić tam mały stolik, albo przyjemny dywan, jednak należy dać swoim oczom przestrzeń, dodatkowo umożliwi to swobodny przepływ energii w domu. W kuchni przeciwstawne żywioły nie powinny znajdować się blisko siebie, dlatego lodówka nie powinna stać koło piekarnika albo zlewu, a ostre przedmioty, na przykład noże, należy trzymać w zamkniętej szufladzie. Najważniejszym miejscem w domu jest nasza sypialnia, która powinna być oazą i miejscem całkowitej regeneracji. Odnośnie jej aranżacji Feng-shui ma również kilka ważnych zasad: nie powinniśmy ustawiać łóżka między drzwiami a oknem, ponieważ przepływa tam duża ilość energii, a to może powodować zakłócenia snu. Łóżko powinno być drewniane – metal jest dla człowieka zimny i nieprzyjemny, natomiast drewniane meble miło ocieplą wnętrze. Jeśli chodzi o lustro w sypialni to nie powinno wisieć przy łóżku – tak jak w przypadku drzwi może silnie zakłócać przepływ energii. Najważniejsza jest siatka bagua, która pozwala korygować złą cyrkulację sił w mieszkaniu lub domu – stosując się do jej zasad możemy zmienić aranżację umieszczając w strefach odpowiedzialnych za konkretne sfery życia, które aktualnie u nas źle funkcjonują, właściwe przedmioty, czyli tak zwane remedia (są to na przykład dzwonki z symbolem słonia, kadzielnice z drzewa suar, figurki żab czy diamentowe pryzmaty polepszające przepływ energii w danym miejscu).
POWRÓT